najnowsze
Wydarzenia
IX edycja Międzynarodowego Dnia Slow Joggingu w Polsce już za nami [FOTORELACJA]
W dniach 23–24 maja 2026 roku w 22 miastach w całej Polsce spotkaliśmy się, aby wspólnie celebrować ruch, który ma znaczenie. W wydarzeniach wzięły udział dziesiątki uczestników w każdym mieście - osoby w różnym wieku, na różnym poziomie aktywności, ale z jedną wspólną potrzebą: zadbać o zdrowie w s
Czytaj →
WARSZTAT ROZWOJOWY VITAL ACADEMY - 20–25 lipca 2026, Dojo Stara Wieś [WEŹ UDZIAŁ]
SLOW CAMP to 6 dni rozwojowych, podczas których zadbasz o siebie w rytmie natury, w otoczeniu wspierających ludzi podobnych do Ciebie, pod opieką oddanych nauczycieli.
Czytaj →
IX Międzynarodowy Dzień Slow Joggingu | 23-24 maja 2026 | Wydarzenia w całej Polsce!
Stowarzyszenie Slow Jogging Polska wraz z Vital Academy oraz społecznością certyfikowanych instruktorów zapraszają na IX Międzynarodowy Dzień Slow Joggingu, organizowany ku pamięci twórcy metody – prof. Hiroakiego Tanaki.
Czytaj →
Ruch, relacje i zdrowie w praktyce. Relacja z III Radosnego Slow Jogging i kąpieli leśnej - Las Łagiewnicki 2026
18 kwietnia 2026 roku w Lesie Łagiewnickim w Łodzi odbyła się trzecia edycja Radosnego Slow Joggingu z kąpielą leśną – wydarzenia, które już na stałe wpisało się w kalendarz naszej społeczności.
Czytaj →
III Radosny Slow Jogging + kąpiel leśna / 18.04.26
Ruch, który daje radość. Tempo, które służy zdrowiu. Natura, która regeneruje. Slow Jogging to japońska metoda łagodnego truchtu w tempie niko-niko – czyli takim, przy którym możesz swobodnie oddychać, rozmawiać i… uśmiechać się. Bez presji, bez rywalizacji, bez zadyszki. W swoim rytmie.
Czytaj →
Międzynarodowy Dzień Slow Joggingu ku pamięci prof. Hiroakiego Tanaki [24–25.05.2025]
W ramach obchodów VIII Międzynarodowego Dnia Slow Joggingu ku pamięci prof. Hiroakiego Tanaki, w dniach 24 i 25 maja 2025 r., Stowarzyszenie Slow Jogging Polska organizuje w całej Polsce otwarte treningi oraz biegi na 5 km.
Czytaj →
Narodowy Dzień Sportu 2024 - zapraszamy na treningi pokazowe (14-15.09.2024r.)
Zapraszamy na treningi pokazowe Slow Joggingu oraz biegi w ramach wydarzenia NARODOWY DZIEŃ SPORTU w 27 miastach Polski. Zapraszamy na naukę Slow Joggingu - japońskiej metody biegowej dla każdego.
Czytaj →
Zapraszamy do Miasteczka Zwolnij dla Zdrowia (25.05.2024)
Rezerwujcie czas! Już 25 maja 2024r. (10:00 - 16:00) ponownie zaprosimy Was do naszego miasteczka #zwolnijdlazdrowia.
Czytaj →
Międzynarodowy Dzień Slow Joggingu ku pamięci prof. Hiroakiego Tanaki (25-26.05.2024)
W ramach obchodów VII Międzynarodowego Dnia Slow Joggingu ku pamięci prof. Hiroakiego Tanaki, w dniach: 25 i 26 maja 2024 r. Stowarzyszenie Slow Jogging Polska organizuje w całej Polsce otwarte treningi oraz biegi na 5 km.
Czytaj →
II. Radosny Slow Jogging z kąpielą leśną! [Łódź, 26.04.2025r.]
Zapraszamy na wydarzenie propagujące Slow Jogging jako umiarkowaną aktywność fizyczną o znaczących walorach zdrowotnych oraz promujące zdrowy styl życia w formule slow life.
Czytaj →