Vital Academy
Zajęcia praktyczne z kadrą

Kursy

Zacznij od siebie.
Zajdź, jak daleko chcesz.

Cztery poziomy jednej metody. Każdy zaczyna się od własnej praktyki i daje konkretne umiejętności, certyfikat oraz możliwość pracy z innymi. Wybierasz, gdzie się zatrzymasz.

Zapisz się na AnimatoraZobacz ścieżkę rozwoju

01 — Przegląd

Cztery poziomy. Jedna metoda.

Zaczynasz tam, gdzie jesteś dziś. Animator i Instruktor to około 90 dni, Trener 90–180 dni; Mentor to roczny program.

PoziomCenaNawyki i praktykaDla kogo
Animator · 11290 zł6 nawyków · ok. 90 dnichcesz zacząć od siebie i zrobić pierwszy krok
Instruktor · 21490 zł12 nawyków · ok. 90 dniAnimator, który chce prowadzić regularne grupy
Trener · 31690 zł18 nawyków · 90–180 dniInstruktor, który chce projektować dłuższy proces
Mentor · 44900 zł24 nawyki · roczny programdoświadczony Trener, który chce rozwijać liderów

Animator ma otwarte zapisy. Na poziomy 2–4 rekrutujemy — z grona osób, które mają certyfikat stopień niżej, prowadzą własną sekcję i mają za sobą praktykę. Znamy je i kontaktujemy się bezpośrednio. Uprawnienia zdobyte na nowej ścieżce i odnowione ze starej liczą się tak samo.

02 — Poziomy szczegółowo

Co dostajesz na każdym poziomie.

Poziom 1 · Animator

Zostań lokalnym animatorem zdrowia.

1290zł

Nie musisz być sportowcem. Wystarczy, że chcesz zadbać o zdrowie i pomóc innym zrobić pierwszy krok.

Program

Technika Truchtu Witalnego, czyli slow jogging prof. Tanaki rozwinięty w naszej praktyce, w tempie niko niko; pierwszych sześć nawyków w sześć tygodni (ruch, oddech, sen, odżywianie); oddech przez nos jako codzienne narzędzie; scenariusz spokojnego treningu dla siebie i bliskich.

Jak wygląda

  • sześć tygodni budowania sześciu nawyków
  • dwudniowe laboratorium praktyczne z kadrą
  • własna praktyka i poprowadzenie pierwszych zajęć
  • certyfikacja — łącznie około 90 dni

Co otrzymujesz

Certyfikat Animatora Vital Academy, materiały metodyczne, możliwość prowadzenia podstawowych treningów i współtworzenia lokalnej sekcji oraz wejście na ścieżkę rozwoju.

Zapisy już wkrótce!

Terminy i wolne miejsca

Aktualne daty edycji pokazuje blok „Najbliższe terminy" niżej na tej stronie. Szczegóły oferty — harmonogram dnia po dniu, co obejmuje cena i warunki uczestnictwa — wysyłamy po zgłoszeniu.

Poziom 2 · Instruktor

Rozwijaj ludzi i własną sekcję.

1490zł

Ta sama metoda, o poziom głębiej: mniej intuicji, więcej pewności w prowadzeniu grup.

Program (12 modułów, 6 obszarów)

Zdrowie a wydolność (VO₂max, MET, wpływ starzenia); fizjologia wysiłku i tempo niko niko; praca z tętnem i bezpieczeństwo (skala Borga, ciśnienie); anatomia ruchu i technika; metodyka i scenariusz zajęć; zaliczenie praktyczne i certyfikat.

Co otrzymujesz

Udział w szkoleniu i laboratorium praktycznym, materiały metodyczne i naukowe, certyfikat Instruktora oraz wejście na ścieżkę do Trenera i Mentora.

Porozmawiajmy o Instruktorze

Poziom 3 · Trener

Zbuduj środowisko zdrowia.

1690zł

Łączysz ruch, oddech i naturę w jeden proces i budujesz wokół niego lokalne Centrum.

Program (5 obszarów, jeden proces)

Trening outdoor i lasoterapia (Shinrin-Yoku, mindfulness, oddech w naturze); funkcjonalny oddech metodą Butejki; integracja Slow Jogging, oddechu i natury w jednym scenariuszu; model biznesowy Trenera (oferta premium, Paszport Zdrowia, lokalne Centrum); ewaluacja i plan działania.

Co otrzymujesz

Szkolenie z weekendem praktycznym, materiały metodyczne i naukowe, certyfikat. Do tego podstawowa licencja Centrum Zdrowia i Dobrostanu oraz wsparcie kadry.

Porozmawiajmy o Trenerze

Poziom 4 · Mentor

Zmieniasz środowisko.

4900zł

Dla doświadczonego Trenera, który chce rozwijać kolejnych liderów i współtworzyć metodę.

Program

Superwizja i rozwój kolejnych trenerów; standardy jakości i spójność całej metody; budowanie oraz prowadzenie własnego zespołu; 24 nawyki i pełne mistrzostwo w rok.

Co zyskujesz

Kształcisz kolejnych Animatorów i Instruktorów, współtworzysz kształt metody Vital Academy, zyskujesz najwyższy poziom rozpoznawalności i zaufania oraz otwierasz sobie drogę do pracy mentorskiej, szkoleniowej i licencyjnej.

Porozmawiajmy o Mentorze

03 — Terminy

Najbliższe edycje.

Daty i liczba wolnych miejsc pochodzą wprost z naszego kalendarza — nie z treści strony.

Terminy najbliższych edycji ogłosimy wkrótce. Zgłoszenie możesz złożyć już teraz — odezwiemy się, gdy ruszą zapisy.

Jak zacząć

Wystarczy pierwszy krok.

Zapisujesz się na poziom Animatora, budujesz sześć pierwszych nawyków przez sześć tygodni i wchodzisz w rytm, do którego zawsze można wrócić. Kolejne poziomy dokładasz, gdy poczujesz, że czas.

Zapisy już wkrótce!Poznaj metodę