fbpx

WITALNY PORANEK

07:07 Witalny Poranek z Vital Academy

witalny poranek z vital academy w plenerze parkowym

Zacznij witalnie dzień od porannej, dobrej dawki ćwiczeń i wiedzy. Zapraszamy na cykl codziennych zajęć prowadzony przez twórców Vital Academy – programu bazującego na 4 filarach zdrowia: sen, dieta, relaks, ruch.

Czy wiesz, że to właśnie poranek decyduje o całym dniu? To, z jakim nastawieniem rozpoczniesz swoje aktywności, będzie wpływać na jakość kolejnych godzin tego dnia. Nawet jeśli nie wyspałeś się najlepiej to wciąż możesz to skorygować poranną sesją witalnej aktywności.

Wiemy też, jak trudno jest się samemu zmobilizować do porannego działania i budowania nowych nawyków. Witalne poranki mają cię wspierać w codziennym podejmowaniu decyzji, że chcesz zrobić dziś dla siebie coś fajnego i z mocą rozpocząć dzień.

Co proponujemy?

Codziennie kilkunastominutowe poranne ładowanie baterii w formie spotkań na facebooku na żywo, które rozpoczynamy o godz. 7.07. Cykl spotkań składać się będzie z różnych bloków tematycznych:

Slow jogging/ stabilizacja (poniedziałek)
Diet coaching (wtorek)
Oddech Butejki (środa)
Joga (czwartek)
Mindfulness (piątek)
Zdrowie starzenie się (sobota)
Niespodzianka (niedziela)

Gospodarzem każdego poranka w tygodniu będzie ekspert, który wyposaży Cię w prostą i skuteczną praktykę zwiększającą twój poziom witalności i wiedzy na temat szeroko rozumianego dobrostanu ciała i ducha.

Jeśli wstajesz znacznie wcześniej lub później niż godziny nadawania na żywo witalnego poranka, będziesz mógł odtworzyć to wydarzenie później lub sięgnąć do wcześniejszych nagrań.

ZASADY UDZIAŁU

Dokonanie wpłaty na wskazane konto oraz zgłoszenie udziału do zamkniętej grupy praktykującej „07:07 Witalny Poranek z Vital Academy”

OPŁATA JEDNORAZOWA: 77 ZŁ

Zapisując się już dzisiaj zyskujesz bezpłatny dostęp w kolejnych miesiącach do lipca 2021.

FORMUŁA

Cykl emitowanych codziennie na żywo praktycznych sesji o godzinie 07:07 z możliwością odtworzenia NAGRAŃ archiwalnych w ramach zamkniętej grupy

VITAL ACEDEMY

Program mentoringu witalnego wraz z gotowym modelem biznesowym.

Wspieranie innych w osiąganiu zdrowia psychofizycznego, to nasza odpowiedź na choroby cywilizacyjne – otyłość, cukrzycę typu B, czy depresję.

Zapotrzebowanie na zawody pozwalające zadbać
o zdrowie w sposób prosty i trwały będzie wzrastać. Mentoring Witalny to zawód łączący stabilny dochód z satysfakcją płynąca z pomagania innym.

DLACZEGO MY?

4 Filary Zdrowia
Diet coaching
Zmiana nawyków
Eksperci
Grupa wsparcia
Paszport zdrowia
Bezpieczeństwo finansowe

KONTAKT

Zapraszamy do kontaktu

ul. Deca 3/ 2, 94-246 Łódź
+48 607 444 242
maciej.kozakiewicz@vitalacademy.coach