Praca nad witalnością może szybko odmienić Twoje życie. Aktywacja sił witalnych, to praca nad relacją z własnym ciałem, zadbanie o jego potrzeby, prawidłową dietę, odpowiednią dawkę ruchu, jakościowy sen i relaks, a także o poprawny, funkcjonalny oddech. Łącząc wiedzę i wieloletnie doświadczenie eksperci od ruchu, oddechu, medytacji i relaksu oraz medycyny chińskiej wprowadzą cię na ścieżkę witalności i zdrowego stylu życia.

Program Slow Life Camp składa się ze zbioru efektywnych, popartych badaniami naukowymi, narzędzi i ćwiczeń z zakresu zmiany stylu życia oraz zachowań zdrowotnych. Oparty na 4 filarach zdrowego stylu życia, wzbogacony o nawyki witalne, naładują Cię pozytywną mocą na kilka dobrych miesięcy, a praktykując zalecone ćwiczenia na co dzień, moc i witalność zostaną z Tobą i w Tobie na zawsze.